第66章
上午绕校场一圈(大约5公里)， 1里冲刺，引体向上，蛙跳，翻车轱辘 大胡子也跟着喃喃道：下午绕校场一圈， 冲刺跑，俯卧撑，仰卧起坐，深蹲起立 他俩念完之后，不约而同对视道：什么是引体向上?为什么要翻车轱辘?仰卧起坐又是个啥? 大胡子挠了挠脑袋，实在是有些不解，索性就直接开口问了。 大人，这纸上的训练方法咱们都没听说过啊，你看 听到大胡子说的话，许多人抓耳挠腮想知道那张纸上究竟写得是啥，偷偷垫起脚尖妄想能看见。 可实在距离隔的太远，只能作罢。 楼玉舟说道：别着急。 李青，给他们演示演示。 徐殷注意到那群人中位于最前方那个硬朗的男人站了出来。 他大声喊道：到! 随即走了出来。 乌压压的人群一万多双眼睛都注视着他，见李青走到一处新修成的他们从来没见过的建筑面前，纷纷交谈起来。 那是个啥? 好像是昨日刚刚建成的，我也不知道啊。 那个小建筑物两边柱子深入地下，中间高高悬挂着一根杆子，需要人跳上去才能够得上。 这难道就是那个什么引体向上? 老覃自言自语道，好像很不简单的样子。 李青深吸一口气，随即纵身一跃，双手便拉住了那根杆子。 周二虎怼了怼徐殷，你说这是在干啥?难道是新的训练方法不成? 徐殷专注地看着李青的动作，没有说话。 李青的肩膀向后向下沉，接着手上开始发力，整个人抬了起来，头伸过了杆子，肩胛骨夹紧，接着保持着这个姿势几秒，手肘稍微内收，之后收住肋骨、腹部和臀部，有控制地下放身体，手肘保持微屈。 他接连做了十几个，才落了地。 周二虎：这不是很简单吗? 他只看到那个男人跳起悬挂在杆上，又将自己举了上去，便以为这是很简单的事。 哪知这话被楼玉舟听见了。 楼玉舟眼眸闪了闪，朝那边看去，有谁想要试试的? 周二虎的眼滴溜溜一转，这不就是个出风头的好机会吗? 他举起了双手，甚至还跳了起来，大人，大人，我我我!我想试试! 徐殷扶额，根本就不想承认认识他。 楼玉舟露出了莫测的笑，她手一指，将周二虎给挑了出来。 周二虎蹦蹦跳跳的从人群中走了出来，走到了李青的身边。 李青同情地看着周二虎，他还从来没见过有人上赶着找不痛快的。 还是太天真了。 周二虎咧嘴一笑，显出几分傻气来，兄弟，你让让。 李青双手环绕放在胸前，后退了几步。 周二虎抬头看着位于头顶的杆子。 他慢慢回忆起李青的动作，猛地一跃，抓住了它。 接着双手一沉，将自己拉了起来。 怎么回事? 周二虎感受到了手臂费力，心中未免有些纳闷，想来自己在军中也算是能排得上号的，怎么做这玩意这么费劲。 见在下方的李青看好戏的神情，周二虎硬着头皮又做了两个。 他下来的时候脚步有些不稳，立刻感受到了手臂的酸涩。 楼玉舟慢慢踱步走到了周二虎的身旁。 周二虎尴尬地叫了声大人，低下了头 。 这个训练的名字叫做引体向上，在于锻炼背部、上臂、肩膀，提高身体的稳定性和耐力。 周二虎，你刚刚的感觉如何? 周二虎听见楼玉舟叫出了他的名字，说道：方才觉得简单可一做才发现及其考验手上的功夫，这一下来便觉得手臂酸涩。 那是你不太行吧! 只是做了几个就酸涩了?有些刺头当场就笑出了声。 楼玉舟凌厉的目光扫视了全场，嘲笑的人顿时不敢出声，既然周二虎敢站出来，那就是好样的，说不定轮到你们的时候做的还未必比他好。 周二虎顿时挺起了胸膛。 楼大人夸他了呢! 接下来李青又做了纸上的那些训练动作，众人也明白这些训练都是针对他们身体的各种部位，看的也是十分认真。 等你们训练到了一定的程度，练成和李青一样强也是不在话下。 楼玉舟事后又对他们说道。 校场中的兵看着李青魁梧的身形，和他举起十几个车轱辘也毫不费力的表现，眼中纷纷迸发出强烈的欲望。 哪个好男儿没有做过一把军刀走天下的美梦? 楼玉舟看着面前的这些人，大声说道：回答我，你们想要变强吗? 沉寂过后，有人喊了出来，想! 大声点，没吃饱饭吗? 想! 五千余人的声音穿透云霄，令地面都震了一震。 这些人面上都是兴奋之色，从来没有人和他们说过这种话。 那个男儿不想变强? 老覃几人也虎躯一震，看向高台上的楼玉舟。 他们城北军营在这几年与其他军营的对练之中一直都是垫底的，难道日后能改变这个局面不成? 李青看着这副场面恍惚间像是回到了那年的山寨之中。 楼玉舟面无表情道：既然如此，现在，校场一圈计时跑准备! 啊?大人我觉得倒也不必如此之快。 - 李青那群人独自在一个角落做着拉伸。 周二虎想了想，拽着徐殷就凑了上去。 唉，兄弟，你们是哪来的? 李青旁边的邵越瞥了周二虎一眼，这小子倒是挺自来熟啊，想来在军营中人缘也是不错。 这可不巧了吗，邵越又看向李青，这人也是个二愣子。 李青摸了摸头，不见方才凶狠的模样，反而有些憨厚地说道：我们都是大人的护卫，从沧州就跟着大人了。 赫。 周二虎没想到这些人居然是楼玉舟的护卫，要他说还以为是哪个军营的呢。 他摆出一副好奇的模样再问道：你们的身手也是咱们楼大人练的? 要是提起楼玉舟李青可是三天三夜都说不完。 我们这群人要不是大人恐怕也不会有今天，大人就相当于我们的再生父母! 有些正在做着准备活动的都停了下来，深以为然的点了点头。 这听上去这么有故事? 邵越皱了皱眉，拧了李青一把，转而又对周二虎说道：兄弟对不住了，我们还要活动活动手脚。 再让李青说下去，那老底都快被人给掀了! 周二虎也知邵越的意思，再问就是讨人嫌弃了，只能告辞。 徐殷在一旁都插不上话来，等远离了一些，他才道：这个楼大人有两把刷子。 这些人身上都有股野性难驯，瞧着不是正规军队出身，也不知道哪里来的野路子，楼玉舟竟然能驱使他们也是很有能耐了。 远方吹起了哨声。 五千来号人聚集了起来。 楼玉舟说道：校场一圈共有十里，计时一炷香，若是没有在规定时间内跑完就别怪我了。 她适时露出一丝待着邪意的笑。 一炷香约等于30分钟，这个时间还不是太夸张，有许多人面上带着自信，可也有人苦笑。 老覃吹响了口哨。 哨声响起，李青等人立刻冲了出去，徐殷和周二虎紧随其后。 楼玉舟暗暗观察几个出色的，将他们记在了心里。 那柱香慢慢燃烧，蛊中尽是灰烬，袅袅青烟升起在风的吹拂下又消失不见。 ----------------------- 作者有话说： 非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的! 第60章 三军演练 楼玉舟双手环胸站在终点， 极为有压迫感。 李青冲的太快，只感觉胸腔之中有股血腥气直往上涌来。他冲过了楼玉舟，带起的一阵风将她的额间碎发微微吹拂起来。 楼玉舟一瞥那柱香的长度， 估摸了一下时间，心中微微满意。 香只走了半截， 大概也就十五分钟多，就是在楼玉舟那个时代也是很不错的了。 李青跑过之后再跑了一段距离， 才慢慢停下。 他脖间青筋暴露， 汗水缓缓留下。 慢慢的，一炷香已烧到了末端，可场上还留下接近十分之一的人没有跑到。 不过楼玉舟并没有出声打断他们正在跑动的脚步，尽管时间已到， 这些人也知道自己没有达到标准，楼玉舟自然也不会制止他们，不管怎么样也等全部跑完再说。